Tot és possible

Escoltar

en directe a RAC1: -

i després
Patrocinador
Tot és possible

El blog del Tot és possible Suscripció al feed RSS

gastronutrició

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1128%2015h%20(Divendres%2028-11-14)%20Gastronutricio%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Consultori de nutrició

28/11/2014

magdagramHem donat consells sobre salut i alimentació amb la nostra nutricionista, la Magda Carlas. Amb ella hem parlat de temes molt vairats, com la falta de Vitamina D, col·lagen, del magnesi, de l’anorèxia i la bulímia, i molts altres temes més. També hem comentat els dubtes que ens heu fet arribar per correu electrònic durant els darrers dies.

CONSULTA MAGDA CARLAS:
93.322.11.22

Consum

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1127%2015h%20(Dijous%2027-11-14)%20Consum%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Consultori de Consum

27/11/2014

logo.consumQuè passa quan en el cas d’una assegurança mèdica no has rebut la carta de renovació ni per correu posat ni per correu electrònic? I si a l’hora de comprar un cotxe et prometen uns canvis d’oli gratuïts sense que hi hagi cap contracte entremig que al final no es fan? I què podem fer si Correus ens perd un paquet que havíem tornat a una empresa perquè l’article no era el que havíem demanat? Per veure quin camí hem de prendre en cadascun d’aquests tres casos o en molts d’altres, hem encetat la nostra secció setmanal de Consum. I com no podria ser d’una altra manera, ha estat amb el director de l’Agència Catalana del Consum, Alfons Conesa.

MÉS INFO:
www.consum.cat
012
Jardineria

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1126%2015h%20(Dimarts%2026-11-14)%20Tema%20del%20dia%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Consultori de plantes

26/11/2014

bamboo 1920x1200-6Hem obert de de nou el consultori de plantes del Tot és possible, amb el nostre expert en jardineria i paisatgisme, Carles Herrera. Amb ell hem resolt tots els dubtes que ens heu proposat. I tot amb l’objectiu de tenir el vostre jardí sempre amb les millors condicions possibles. Si us interessen els cactus i el bambú no us el podeu perdre.

Tema del dia

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1125%2015h%20(Dilluns%2025-11-14)%20Tema%20del%20dia%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Medicina integrada

25/11/2014

Integrative-medQuan un pacient va al metge, ho fa habitualment a la recerca de respostes sobre el seu problema concret. Però aquest problema es pot tractar de moltes maneres, com és la medicina integrada. Hem parlat amb la DANA BROSS, una terapeuta que fa gairebé vint anys va venir a Catalunya per fer realitat el seu somni, crear la seva pròpia Clínica de Medicina Integrada, el Centre Mèdic Dana Bross.

MÉS INFO:
danabross.com
Tema del dia

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1124%2015h%20(Dilluns%2024-11-14)%20Tema%20del%20dia%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Viatge al teu cervell emocional

24/11/2014

16521gParlar d’emocions i sentiments, és parlar del nostre “món més personal”. I es que aquestes són part fonamental de la nostra actitud i identitat. Però com creem aquesta identitat emocional? Quin factors del nostre entorn són decisius?Com influeix el nostre comportament a les nostres emocions. La neurociència és un estudi sobre la implicació de tots aquests factors, i és per això que avui al Tot és possible hem convidat a la Dra. Rosa Casafont, autora del llibre, “Viatge al teu cervell emocional”.

gastronutrició

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1121%2015h%20(Divendres%2021-11-14)%20Gastronutricio%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Gastronutrició: Els sucs verds

21/11/2014

Green_El suc, tal i com el coneixem, ha estat sempre una beguda molt consumida a casa nostre. Però avui dia el concepte de sucs s’ha diversificat i sorgeixen noves idees. Parlem dels sucs i batuts verds. Un nova tendència que proposa barreges de fruites i verdures per tal d’obtenir una beguda encara més completa i saludable.Però què entenem exactament com a suc verd? Quines possibilitats té? I quins són els seus beneficis?
Si voleu saber més coses del món dels sucs verds, pareu atenció perquè avui hi hem dedicat tota la nostra secció de Gastronutrició. Ho hem fet, com cada divendres, amb la Magda Carlas, nutricionista de capçalera del programa.

RECEPTA:
BATUT MERAVELLÓS PER LA PELL
(per: Adriana Ortemberg, www.adrianaortemberg.com)

Ingredients
- mig mango. (madur)
- 3/4 got de llet de civada
- una cullerada llavors de chia
- dues cullerades de Rosa Mosqueta en pols

Elaboració: Triturar tot el contingut i a gaudir-lo… poc a poc!

FITXA NUTRICIONAL
Energia :200-250 Kcal
Carbohidrats
Greixos( básicament poliinsaturats)
Proteïnes
fibra
Vitamina E
Provitamina A
Calci
Magnesi
Potassi
flavonoids

A TENIR EN COMPTE
Porta una certa dosi de greix per que el alvocat es ric en greix
També es un batut ric en vitamina E que es antioxidant
La llet de civada es bona per regular els nivells de colesterol entre d’altres coses.
Es un batut adient per a tothom però especialment per a qui tingui problemes cardiovasculars, HTA I per mantenir la pell en bon estat. Pot ser un batut molt bo per les dones de mes de 50 anys….

CONCURS:Què és el que va millor per una persona que té problemes de trànsit intestinal? Smoothie de bledes o bledes bullides?
CONSULTA MAGDA CARLAS:
93.322.11.22
Consum

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1120%2015h%20(Dijous%2020-11-14)%20Consum%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Consultori de Consum

20/11/2014

logo.consumQuè passa quan el teu banc et comunica que formes part de la llista ASNEF i no saps ni tan sols el motiu? Té el consumidor dret a saber la data de fabricació d’un electrodomèstic? I si les sessions de foto depilació on t’havien promès un efecte miraculós no funcionen? Aquests són alguns dels dubtes que ens heu fet arribar els darrers dies, i que avui hem contestat a la secció de consum. Amb el director de l’Agència Catalana del Consum, Alfons Conesa.

MÉS INFO:
www.consum.cat
012
Mascotes

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1119%2015h%20(Dimecres%2019-11-14)%20Mascotes%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Consultori mascotes

19/11/2014

lake-judy-turtles-51Si teniu mascotes pareu atenció perquè el nostre veterinari i etòleg clínic de capçalera ha visitat de nou el Tot és possible. En Ricar Adàn ha resolt en directe tots els dubtes i qüestions que ens heu fet arribar i altres consultes que teníem pendents.

MÉS INFO:
Centre Veterinari La Sagrera
Avda. Meridiana, 262
Barcelona
www.veterinarilasagrera.com
93.351.84.57
Tema del dia

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1118%2015h%20(Dimarts%2018-11-14)%20Tema%20del%20dia%20(%20).mp3 Descarrega-te'l El negoci del menjar

18/11/2014

Grocery-FuturesÉs evident que menjar bé cada cop ens importa més, i que el consum d’aliments va en augment. Però quines causes i conseqüències hi ha al darrera de tot el que mengem? Com ens afecta a la nostra salut? Realment sabem què comprem? I quin impacte causa la nostra compra diària al sistema?
Avui al Tot és possible hem convidat a l’Esther Vivas, periodista i investigadora en moviments socials i polítiques agrícoles i alimentàries. Autora de llibres d’esperit crític, entre ells, El negocio de la comida, ¿Quièn controla nuestra alimentación?

Tema del dia

http://www.racalacarta.com/download.php?file=1117%2015h%20(Dilluns%2017-11-14)%20Tema%20del%20dia%20(%20).mp3 Descarrega-te'l Al·lèrgies alimentàries

17/11/2014

Núria-llibre-lowress-199x300Al voltant del cinc per cent dels nens menors de 4 anys i el tres per cent dels més grans de deu anys pateixen al·lèrgies alimentàries. Llet, ous, soja, blat, peix, fruits secs i marisc són alguns dels elements que tots ells han hagut d’eliminar de les seves dietes amb tots els entrebancs que això comporta. En Pau és avui un adolescent, i des de que és un nadó, la seva vida ha estat marcada per les al·lèrgies. Un munt d’experiències que la seva mare, la Núria Canturri, ha explicat, primer al bloc “Jo també sóc al·lèrgic”, i ara al llibre “Mama, em pica” (Ed.Angle Editorial).

%s1 / %s2